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18岁后能否食用草莓、香蕉、榴莲和丝瓜的健康影响分析

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草莓、香蕉、榴莲和丝瓜都是营养丰富的水果与蔬菜,18岁的小朋友当然可以食用。这些食物富含维生素和矿物质,对身体发育有积极作用。不过,食用时也要适量,避免因过量而引发消化不良等问题。

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